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　　内衣穿对了有利于乳房健康和乳房塑型，然而如果穿错了则可能导致乳房变形，还可能影响乳房健康，内衣怎么穿才不会伤乳房？

　　1.把吊带挂在肩上后再系挂钩

　　有些女性嫌将手背到背地系挂钩不便利，于是在身材的前面系上挂钩，再将罩杯转回，这样的穿法轻易使底边跟钢环的地位偏离挪动，是不正确的胸罩穿着方法之一。准确的穿法应当是将吊带挂在肩上，手背到当面系上挂钩。

　　2.将胸衣的边沿与胸部崛起处吻合

　　内衣，实质上是要有容纳性，这样才干有效地给乳房和臀部以托力。穿戴胸罩时必定要把内衣最凸起的局部与乳头重合、而后笼罩住乳头的上部，使乳房突起被覆盖。底边到突起的长度如果不与胸的高度相一致，这个处所就不会舒服。

　　3.用手将胸部的侧面也收到罩杯中

　　部门女性平时只顾着本人的乳房有不放进罩杯中，往往疏忽了松散的腋下小肉肉。正确的做法应该是将疏松到腋下的胸部收到罩杯中，同时用另一手朝着程度相反的方向拉内衣的底边，把胸部整体收到罩杯中。这样能力让胸部看起来更丰满。

　　4.把吊带的肩扣向后拉

　　调剂也是很要害的一部。恰当调整肩带能够赞助固定好乳房，避免下垂。戴胸罩时向后拉吊带的肩扣，使罩杯可能固定在正确的位置上。

　　5.内衣的后面向下拉

　　活动和呼吸的时候，最运动的部位是肩胛骨。如果胸衣底端不略微向下拉的话，就会不牢固。穿胸衣时觉得拘谨的人要注意这个位置。

　　6.内衣要及时调换淘汰

　　女性要注意内衣的“寿命”。内衣在穿、洗、晾、收的进程中或快或慢会失去本来的功用。弹性也会缓缓失去，洗涤不当也会使底托的钢丝产生扭曲，尤其是用水漂洗后如用双手正反旋转来绞干的话，一件好胸罩会坏在刹那之间。有些女性并不非常在意这些细节，仍然穿戴。但须要留神的，失去功能的内衣不论当时如许好，失去弹性和承托作用的亵服都已失去了性命力，有的甚至还会起副作用。这时，它已无益于辅助你修改体型，反而会损害你的胸部。胸罩的生命在于它的底边，假如发明底边松弛，就应该废弃了持续穿戴，由于底托不平会渐渐造成两个乳房错误称。